Vi i hverdagsterapi tror på effekten av yoga - både gjennom bevelgelse og strekking av kroppen - men aller mest gjennom fokus på pust og tilstedeværelsen.
Tiden med deg selv og pust, her og nå.
Du kan når som helst ta frem matta di og linken <3
Luke 15 : velgjørende yoga i mørketid
Comments