Tillater du deg selv å søke støtte, eller er det ikke ille nok - enda?
Med nedstenging, hjemmekontor og sosial distansering, er det mange som føler seg ensomme eller innestengt, og stadig flere gir uttrykk for at Korona tærer på... Hvordan er det for deg? Er du en av de som bretter opp ermene? Er du en som bagatelliserer hvordan du egentlig har det, fordi du vet at andre har det verre?
Er støtte noe vi må gjøre oss fortjent til?
Jeg er nysgjerrig...
Hvordan ivaretar du deg selv?
Hvor går din grense - for når du kan tillate deg å oppsøke støtte?
Min erfaring er at mange av oss har mye å hente på
å oppsøke støtte - heller før, enn senere.
Jeg tror på at vi alle fortjener støtte - uansett om andre har det verre.
Kjenner du tegn til å være sliten, fortvilet eller nedfor? Jeg utvider kapasiteten, og du er varmt velkommen!
Beste hilsen,
Nanette
***
Du kan bestille timer her
Комментарии