Vi i hverdagsterapi tror på effekten av yoga - både gjennom bevelgelse og strekking av kroppen - men aller mest gjennom fokus på pust og...

Åpne adventskalender - åpne hofter Velkommen til en gratis morgenyoga (live kl 07:00, men tilgjengelig på Yogabirds Facebookside for å ta...

Jeg starter alltid dagen med kokt vann og en halv skviset sitron. Ayurvedisk og rent. Rensende og surt - så natten kan "renne ut" og den...