Hverdagsterapi

for økt livskvalitet

  • Hjem & kontakt

  • Om oss

    • Nanette
    • Maria
    • Camilla
  • Vi tilbyr

    • Terapi & coaching
    • Yoga & meditasjon
  • Kurs

    • Tidligere retreat // Valdres sep21
    • Time Out // Meny
    • Time Out // Pakkeliste
    • Time Out Hemseda // Veibeskri...
  • Hverdagsterapi/blogg

  • Mer

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Gestaltterapi
    • Livet
    • Mat
    • Yoga
    • IKIGAI
    • Mental helse
    • Fysisk helse
    • Mindfulnes
    • Bærekraft
    • Natur
    • Teknologi
    • Sosiale medier
    • Miljø
    • Velvære
    • Karriere
    • Valg
    • Forskning
    • Kosthold
    • Styrke
    • Kraft
    • Følelser
    Søk
    Luke 15  :  velgjørende yoga i mørketid
    Nanette Fuglesang
    • 15. des. 2021
    • 1 min

    Luke 15 : velgjørende yoga i mørketid

    Vi i hverdagsterapi tror på effekten av yoga - både gjennom bevelgelse og strekking av kroppen - men aller mest gjennom fokus på pust og...
    0 visninger0 kommentarer
    Luke 11  :  lytte
    Nanette Fuglesang
    • 11. des. 2021
    • 1 min

    Luke 11 : lytte

    I dagens luke får du noen sekunder med pur tilstedeværelse, natur og ren vintermagi. Det lille klippet er hentet fra en tur i skogen i...
    26 visninger0 kommentarer
    Luke 7 : morgenpust
    Nanette Fuglesang
    • 7. des. 2021
    • 1 min

    Luke 7 : morgenpust

    Jeg puster, altså er jeg. *** I dag inviterer jeg deg med på en enkel, liten morgenmeditasjon - den varer i litt over i 9 minutter. Helt...
    31 visninger0 kommentarer
    Luke 13 : Et øyeblikk med vintermagi
    Nanette Fuglesang
    • 13. des. 2020
    • 2 min

    Luke 13 : Et øyeblikk med vintermagi

    Jeg kan kjenne at pusten er lett og uanstrengt. Det er kaldt. Ikke is kaldt, men kaldt. Det er midt på dagen og luften kjennes skarp og...
    45 visninger0 kommentarer
    Luke 10 : Takknemlighet
    Nanette Fuglesang
    • 10. des. 2020
    • 1 min

    Luke 10 : Takknemlighet

    I dag vil jeg dele et sitat - fra en bok fylt av kjærlighet og tilstedeværelse, av Björg Thorhallsdottir En bok å bla i - og bli glad i...
    70 visninger0 kommentarer
    Luke 9 : Morgenyoga
    yogacamilla
    • 8. des. 2020
    • 1 min

    Luke 9 : Morgenyoga

    Åpne adventskalender - åpne hofter Velkommen til en gratis morgenyoga (live kl 07:00, men tilgjengelig på Yogabirds Facebookside for å ta...
    30 visninger0 kommentarer
    Luke 4 : Samvittighet - venn eller fiende?
    Nanette Fuglesang
    • 4. des. 2020
    • 3 min

    Luke 4 : Samvittighet - venn eller fiende?

    "Uff, nå er det alt for lenge siden jeg har ringt mamma", "Nei, det ble for mye skjerm på barna, og alt for kort tur med hunden i dag",...
    84 visninger0 kommentarer
    Luke 3 : Magien i tilstedeværelse!
    Maria Blix Hauso
    • 3. des. 2020
    • 1 min

    Luke 3 : Magien i tilstedeværelse!

    Dagens gave er å tillate seg å gjøre bare en ting om gangen! Som småbarnsforelder, kjenner jeg meg yrkesskadet i det å alltid tenke et...
    67 visninger0 kommentarer
    Luke 2 : morgenyoga
    Camille Fuglesang Eide
    • 1. des. 2020
    • 1 min

    Luke 2 : morgenyoga

    I denne luken ønsker jeg å gi deg en rolig og myk start på dagen. Alt du trenger er matta di, bare tær og myke klær. Velkommen til en...
    47 visninger0 kommentarer
    Luke 1 : ventetid
    Nanette Fuglesang
    • 1. des. 2020
    • 2 min

    Luke 1 : ventetid

    Å vente Jeg er midt i innpakkingen av adventskalendere til barna. Små gaver er innkjøpt til de tre små trollene. Silkepapir og myke bånd....
    81 visninger0 kommentarer
    • Facebook

    ©2020 by Hverdagsterapi