Luke 24 : takk
Et lite ord med stor kraft. Takknemlighet avler godhet, vennlighet og raushet. Takknemlighet gjør hjertet større. Takknemlighet gjør det...
top of page
for økt livskvalitet
Søk
Nanette Fuglesang
- 23. des. 2021
- 1 min
Luke 23 : standard modus nettverk
Har du kjent det tungt... Har det buttet imot.. Har du av og til følelsen av at det er noe som mangler.. Følt deg overveldet, sliten,...
28Â visninger0Â kommentarer
yogacamilla
- 21. des. 2021
- 1 min
Luke 22 : Foten
Foten Tenk at du kan stå oppreist! At størrelse 40 holder hele deg oppe. Og kun disse fotsålene forankrer og kontakter deg til jorden....
27Â visninger0Â kommentarer
yogacamilla
- 20. des. 2021
- 1 min
Luke 21 : Ã…rets korteste dag
Endelig går vi lysere tider i møte! For i dag, 21. desember 2021, er det nemlig vintersolverv. I Oslo er det i dag under 6 timer med...
5Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 20. des. 2021
- 1 min
Luke 20 : pusten
Hvordan er pusten din? Unner du deg å stoppe opp av og til - og kjenne etter hvordan pusten din er? I løpet av dagen - unne deg noen...
13Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 19. des. 2021
- 1 min
Luke 19 : livet
Det finnes mange fine bøker om livet. I dag har jeg lyst å tipse om bøkene i serien til Linn Skåber: - Til Ungdommen - Til Oss - Til De...
24Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 18. des. 2021
- 1 min
Luke 18 : kakao
Nam! Her i huset er kakao en sikker vinner! Spesielt når det er kaldt og rufsete ute, passer det å varme seg med en god, varm kopp. Mmmm...
20Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 17. des. 2021
- 1 min
Luke 17 : lun hjemmelaget tomatsuppe
Nam - hjemmelaget tomatsuppe! Maj-Lis i Allterapi byr i dag på en egenkomponert oppskrift på en deilig tomatsuppe. Denne suppen smaker...
17Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 16. des. 2021
- 1 min
Luke 16 : myk yogaflyt
I dagens luke får du en myk yogaflyt med Mette Solberg i Røaterapeutene <3 Du kan ta frem matta og klikke på linken, når det passer deg....
12Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 15. des. 2021
- 1 min
Luke 15 : velgjørende yoga i mørketid
Vi i hverdagsterapi tror på effekten av yoga - både gjennom bevelgelse og strekking av kroppen - men aller mest gjennom fokus på pust og...
6Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 14. des. 2021
- 1 min
Luke 14 : det nakne livet
Per Fugelli er en av mine forbilder, og her er et sitat fra ham om det nakne livet I dag er det 10 dager til Jul God tirsdag <3
12Â visninger0Â kommentarer
yogacamilla
- 12. des. 2021
- 1 min
Luke 13 : Julepause
Når tok du deg en pause fra julestresset? Logget deg av tankekjøret og alt som skal huskes, og bare nøt. Har du sett snøen ute? Har du...
19Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 11. des. 2021
- 1 min
Luke 11 : lytte
I dagens luke får du noen sekunder med pur tilstedeværelse, natur og ren vintermagi. Det lille klippet er hentet fra en tur i skogen i...
31Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 10. des. 2021
- 1 min
Luke 10 : smil
#hverdagsmagi Å smile gjør godt for kropp og sjel - kanskje mer enn du vet Smil smitter Smil uttrykker varme og gjør oss tryggere Smil...
37Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 7. des. 2021
- 1 min
Luke 7 : morgenpust
Jeg puster, altså er jeg. *** I dag inviterer jeg deg med på en enkel, liten morgenmeditasjon - den varer i litt over i 9 minutter. Helt...
41Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 5. des. 2021
- 1 min
Luke 5 : pranayama
I dag får du en deilig rensende Kapalabathi-pusteøvelse med Camilla fra Yogabird. Den renser- fjerner «grums» og åpner respirasjonssystem...
5Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 2. des. 2021
- 1 min
Luke 2 : spor
Advent & ventetid - forventninger for store og små - tidsklemma og mye mer... Er du som meg? - bare et menneske som lett blir revet med...
47Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 1. des. 2021
- 1 min
Luke 1 : morgenyoga
Velkommen til myk morgenyoga med Camilla i Yogabird - live hver onsdagmorgen frem til Jul Du trenger bare matta di, myke klær og bare tær...
4Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 10. feb. 2021
- 1 min
NÃ¥r er det greit?
Tillater du deg selv å søke støtte, eller er det ikke ille nok - enda? Med nedstenging, hjemmekontor og sosial distansering, er det mange...
23Â visninger0Â kommentarer
Nanette Fuglesang
- 24. des. 2020
- 2 min
Luke 24 : Egenkjærlighet
Hvordan kan du gi deg selv en så god Jul som mulig? Med egenkjærlighet. En tilstand der du har det bra med deg selv. Hvordan du har det...
27Â visninger0Â kommentarer
bottom of page