for økt livskvalitet
utsolgt
utsolgt
FREDAG
Fra kl 17 Ankomst
18:00 Suppe
19:30 Velkommen og myk yoga
​​
LØRDAG
07:00 Meditasjon og morgen yoga
08:00 Utendørs morgenøvelser (30 min)
09:15 Frokost
10:30 Øvelser og yoga - stress & stressmestring
12.30 Skitur/egentid inkl lunsj
17:00 Øvelser og yoga - stress & stressmestring
18:00 Rolig yoga
Egentid
19:30 Middag
Foreløpig program Time Out Hemsedal 2022
21 - 23 januar & 29 april - 1 mai
​
​
SØNDAG
07:00 Meditasjon og morgen yoga
08:00 Utendørs morgenøvelser (30 min)
09:15 Frokost
10:30 Din yogasekvens
- hvordan & hvorfor
12:00 Takk for denne gang med yin yoga & pust
13:30 Lunsj
​
Pakking og avreise
Vi ønsker å formidle, og bidra til det som kan være med på å gi deg økt livskvalitet.
- og vi gleder oss til å invitere deg til ulike helger, kurs og workshops.
​
Alt godt,
Hilsen oss i Hverdagsterapi